1. Sänk blodsockret
Träning kan öka kroppens känslighet för insulin, öka affiniteten mellan insulin och receptorer och öka muskelutnyttjandet av glukos, effektivt förbättra glukosmetabolismen och uppnå målet att sänka blodsockret.
2. Förbättring av läkemedelseffektivitet
Denna effekt är mer uppenbar hos patienter med fetma typ 2-diabetes. Forskning har funnit att efter att ha minskat kroppsfettet genom träning, minskar insulinresistensen hos patienter också, vilket förbättrar effekten av hypoglykemiska läkemedel.
3. Hjälper till att stärka sockerälskares självförtroende för att övervinna sjukdomar
Ett dåligt humör hindrar inte bara patienter från att söka medicinsk behandling aktivt, utan orsakar också fluktuationer i blodsockret. Och sockerentusiaster som deltar i träning, på grund av ökade möjligheter till kommunikation, mår relativt sett bättre och har mer effektiv kontroll över sin sjukdom.